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Pando - Canelones - Uruguay

Sauna


Sauna

SAUNA HÚMEDO. Dentro del sauna húmedo se pueden notar grandes resultados tanto para la piel como para las vías respiratorias. Teniendo en cuenta que el tiempo recomendado para permanecer dentro es de no más de 20 minutos alternando con duchas de agua fría ya que esto reactiva la circulación sanguínea.
Ayuda a la ejercitación del sistema cardiovascular, ayuda al metabolismo muscular, alivia dolores, vigoriza el corazón y elimina toxinas.
Ayuda a enfermos con discapacidad pulmonar a parte de reducir celulitis, adiposidades dejando la piel limpia y suave.

SAUNA SECO. Mejora la función cardiovascular, elimina toxinas. Recomendado en artritis, celulitis, torceduras, neuralgias, rigidez y dolencias osteo musculares. Es muy desestresante, ayuda a combatir el insomnio y el stress.
Se pierden muchos minerales por eso es aconsejable tomar bebidas isotónicas para la recuperación.

Se aconseja consultar al médcio antes de comenzar la actividad tanto en Sauna Húmedo como en Sauna Seco.

Profesor

Requisitos

  • Ser socio.
  • Abonar la sobre-cuota correspondiente.
  • Ser mayor de 18 años.